Glavologija igre – 10 tehnika za mentalnu pripremu sportista

Mentalna priprema sportista (ili psihološka priprema) predstavlja složen i dugoročan proces ka postizanju vrhunskih rezultata. U zavisnosti od trajanja sezone, vrste sporta, kao i samih zahteva takmičenja, mentalna priprema može da se razlikuje, ali osnovna ideja je da se prilagodi individualnim potrebama i kapacitetima sportiste sa kojim se radi. Pred vama se nalazi 10 tehnika…

Kako porodica može da pomogne svom detetu – budućem profesionalnom sportisti?

Porodica kao prvi sistem kojem dete pripada predstavlja nezaobilaznu osnovu za njegov razvoj. U okviru ovog sistema dete uči i razvija svoje socijalne i emocionalne, ali i kognitivne veštine. To je prva pozornica gde isprobaje repertoar ponašanja i pokušava da pronađe prave načine za suočavanje sa stresnim situacijama. Samim tim ne čudi što porodica ima…